COMO Shambhala Estate
La marque COMO est connue dans le monde entier pour ses retraites et ses hôtels élégants, ainsi que pour ses fabuleux programmes de bien-être holistique pour tous les types de personnes. Le COMO Shambhala Estate à Bali est situé juste à l'extérieur d'Ubud, et il s'agit véritablement d'une "retraite pour le changement" puisqu'il y a sur place des instructeurs de yoga et de pilates, un médecin ayurvédique et une diététicienne, ainsi qu'un grand nombre d'experts en santé et en bien-être qui organisent des ateliers et des conférences.
Vous trouverez au COMO Shambhala Estate une sélection variée de programmes de bien-être, chacun d'entre eux étant conçu en fonction d'un objectif différent et s'étendant sur trois, cinq ou sept nuits. Choisissez parmi les programmes ayurvédiques, de purification, d'activité physique, de gestion du stress, de rajeunissement ou de médecine orientale, ou personnalisez votre propre programme pour répondre à vos objectifs personnels de santé et de remise en forme.
Sukhavati Ayurvedic Retreat & Spa
Situé au milieu des rizières luxuriantes et de la jungle dans le paisible village de Bebengan, à Bali, le Sukhavati Ayurvedic Retreat & Spa est une magnifique escapade où vous pouvez vous concentrer uniquement sur votre propre guérison holistique et sur les magnifiques environs. Le complexe est spécialisé dans l'Ayurveda, l'ancien système de soins holistiques indien qui utilise des thérapies naturelles pour corriger les déséquilibres du corps. Avant même de commencer votre programme, vous rencontrerez un médecin ayurvédique qui s'entretiendra avec vous et créera un programme entièrement personnalisé comprenant des thérapies, un régime alimentaire et des exercices adaptés à votre morphologie, à votre mode de vie et à vos objectifs et besoins personnels.
Tout en participant à votre programme de rajeunissement personnel, vous serez choyé par des soins de spa apaisants, des séances de yoga énergisantes et des plats délicieux et nutritifs préparés avec des produits biologiques provenant du jardin de l'hôtel. Vous passerez également chaque nuit (que ce soit pour une ou 21 nuits) dans une luxueuse villa de style balinais, avec des sols en marbre, un toit de chaume traditionnel, un mobilier moderne et un balcon privé donnant sur la nature environnante.
Retraite santé et bien-être Bagus Jati
Il s'agit de l'une de nos retraites de désintoxication préférées de tous les temps, car le cadre est pittoresque et serein, le personnel se met en quatre pour offrir un service professionnel et personnalisé, et les programmes fonctionnent réellement pour nettoyer le corps, réduire le stress et améliorer le bien-être général.
Le forfait détox comprend cinq nuits dans le magnifique domaine de Bagus Jati, juste à l'extérieur d'Ubud, trois réunions de détoxication avec un médecin spécialisé, des séances d'éducation et de motivation, un régime détoxifiant personnalisé, des traitements corporels, notamment de l'acupuncture et des massages, des séances de yoga et de méditation, et des conseils sur le mode de vie. En outre, vous avez accès à la salle de sport, au spa et à la piscine, ainsi qu'à des activités quotidiennes telles que des promenades dans la nature et des excursions culturelles.
Cinq éléments, Puri Ahisma
Vous ne trouverez nulle part ailleurs dans le monde un endroit comme Fivelements, une retraite de bien-être écologique primée, située sur les rives de la rivière Ayung et entourée d'une jungle luxuriante. Le restaurant ne sert que des aliments biologiques vivants, les traitements s'inspirent largement des anciens rituels de guérison balinais et les séances d'arts sacrés comprennent le yoga, l'aïkido, le travail corporel aquatique, la musique de guérison vibratoire et la danse, pour n'en citer que quelques-uns.
Fivelements propose des programmes sur mesure pour chaque client. Votre expérience commence donc par une consultation au cours de laquelle les experts en bien-être évaluent vos besoins individuels. En fonction de vos intentions de guérison, vous pouvez participer aux retraites de rajeunissement, de désintoxication ou aux retraites culinaires, ou encore à une combinaison des deux ou de toutes les retraites. Les retraites sont disponibles pour les individus, les couples ou les groupes, et elles peuvent être aussi courtes que trois nuits ou aussi longues que 21 nuits.
